Curso

CHI KUNG
"Conciencia energética y vitalidad"

Este es un curso introductorio para todos aquellos que quieren ingresar al maravilloso mundo del manejo conciente de la energía. El Chi Kung es una de las artes tradicionales chinas, específicamente dedicada al manejo de la energía o bio-energía a fin de proporcionar una salud excelente y favorecer el desarrollo espiritual.

Este es un taller concreto y especifico para principiantes.

OBJETIVOS

Despertar nuestra conciencia energética, aumentar nuestra vitalidad y acrecentar nuestro equilibrio interior.

DURACIÓN

Cuatro clases teórico prácticas que permitirán al nuevo practicante el manejo de los secretos de la atención y la respiración en pro de los objetivos antes citados.

TEMARIO

Atención energía y respiración. Tan Tien inferior y respiración abdominal.

Los tres Tan Tien: transmutación energética; respiración del Tan Tien Medio.

Respiración y procesos mentales; el arte de ayudar a Vaciar la mente

Tan Tien Superior y Orbita Microcósmica

DICTA

Richard Mesones

CURSO PRESENCIAL EN LA CIUDAD DE MONTEVIDEO

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