Por Elbio Finozzi Zana
Seguro te ha pasado. Un día te cansas de ti mismo, de tu conducta. Entonces decides cambiar, te llenas de nuevas resoluciones acerca de ti mismo y de tu vida y con gran entusiasmo te dispones para lo mejor.
Mas luego pasa el tiempo y de pronto te descubres haciendo lo mismo que durante años has hecho. Tal vez sea tu dieta, ejercicio, preocupaciones, temas económicos, etc Repites patrones de conducta, viejos hábitos te ganan y de nuevo caminas por el viejo carril de siempre…
¿Que ha pasado?
Simplemente que tu propuesta y decisión ha sido tomada a nivel conciente, pero tu mente inconciente, millones de veces mas poderosa, esta cargada con una vieja programación que puede mas.
El estudio del inconciente es sencillamente algo fascinante. Sobre todo cuando comprendemos el enorme potencial que este tiene.
En aras de la brevedad podríamos reseñar algunas de sus más destacas cualidades:
1- Es el depósito de todo lo vivido, la gran memoria que todo lo guarda y nada pierde.
2- Tiene la muy importante función de mantener la vida. Su vínculo con el cuerpo es notable y puede llegar somatizar cualquier contenido síquico; una enfermedad o la salud perfecta.
3- El inconciente es susceptible y puede ser impresionado con cualquier idea. La palabra clave para comprender esto es Repetición. Si, todo mensaje repetido durante el tiempo suficiente puede ser aceptado e incorporado.
4- Toda habilidad se convierte en un hábito, y este te permite funcionar con el mínimo esfuerzo.
5- Hablando de adquirir una habilidad en la Programación neurolingüística (PNL) hablamos de cuatro niveles de desarrollo. Veamos el ejemplo aplicado a la habilidad de andar en bicicleta.
a. Incompetencia Inconciente. Es cuando no sabes andar, pero además ignoras todo lo que no sabes.
b. Incompetencia Conciente. Te has dispuesto para el aprendizaje, ahora te das cuenta de todo lo que ignoras y careces. Si bien aun eres incompetente ahora eres conciente de ello.
c. Competencia Conciente. Ahora ya logras andar en tu bicicleta, pero vas duro, tenso. Tienes la habilidad pero no totalmente incorporada. Conduces nervioso y unos pocos metros de consumen gran energía.
d. Competencia Inconciente. Estas en el máximo de tu potencial. Ahora conduces sin pensar en ello. Tu solo marcas un objetivo y toda la coordinación necesaria se “hace” desde tu mente inconciente. No tienes estrés alguno y conducir es realmente un placer.
6- En inconciente carga con todos los aprendizajes. Conducir una bicicleta o ponernos de mal humor cuando alguien no nos saluda. Si, también se aprende a ser malhumorado o pesimista. Toda habilidad que instales en el Inconciente luego se expresará sin esfuerzo, automáticamente. Sea buena o mala, útil o inútil. Por eso es tan importante el primer maestro en cualquier habilidad que estamos aprendiendo, una vez incorparada una forma particular y si esta es equivocada, existirá una resistencia hacia el cambio y una tendencia a permanecer en el viejo hábito. Por ejemplo, de tus padres y mayores aprendiste buena parte de tu comportamiento emocional y estrategias ante temas de la vida como el dinero, las relaciones, salud, trabajo, etc. Si no son muy efectivas y las quieres cambiar verás que existe una resistencia a superar.
7- El Inconciente esta hecho para ser un servidor de nuestras necesidades. Es un gigante poderoso pero que carece de poder de decisión, algo que compete a la parte conciente. Sin embargo una vez que recibió claramente un mensaje lo ejecutará sin reservas.
8- Tu inconciente puede cargarse con programas de Prosperidad, Amor, Felicidad, Salud, etc. Luego todo esto se expresará automáticamente.
9- Tu infancia y etapa temprana de formación han dejado una huella profunda en tu mente Inconciente. Si quieres empezar un trabajo interior y recrearte a ti mismo es una buena idea revisar todos los contenidos asumidos en esos años.
10- Resumiendo. Si quieres transformarte debes ser paciente, no solo debes instalar tu nueva manera de ser y pensar, debes además enfrentar la vieja programación. Para ello es aconsejable, entre otras cosas, aprender a meditar.
Popularity: 2% [?]
Es increible como me doy cuenta que todo lo que dice tu comentario es tan real en mi vida, ya que sin saber nada casi he optado por todas las cosas que hacen bien a mi espiritu y me mantienen bien interiormente, no niego que a veces es duricimo lidiar con todo lo que acurre alrrededor y que te ataca; pero trato y trato de centrarme en el objetivo que me he propuesto;
que es tener paz en mi interor y cuando lo logro me siento liviana, feliz y esperanzada de que lograre tener una vida muy satisfactoria, y con esto que estoy leyendo segura lo lograre. Gracias por conocerles.
Por Dios, ¿que tiene que ver el Tao, el Taoismo y la Psicología?
EL Taoismo se basa en la reducción de los deseos de forma natural, en el desapego de los objetos, en la fluidez natural de la mente y de los pensamientos, sin control, sin técnicas analiticas.
La Psicología trata de controlar el cerebro, los pensamientos, de apegarnos a nuestro yo, en la autoestima mental…