Si de alguna manera ves que tus objetivos se postergan, si te das cuenta que ciertos bloqueos te mantienen donde estas a pesar de que declaras querer ser y estar en otra situación, entonces probable que el autosabotaje este activo en tu vida.
Autosabotaje significa que una fuerza dentro de ti hace fracasar tus objetivos declarados.
A la hora de trabajar con la Ley de Atracción o con cualquiera otra aproximación al logro de objetivos, suele darse que cuando las cosas no se dan es que simplemente uno mismo las esta frenando.
Veamos ahora tres de formas de autosabotaje.
1.- UN FUERTE SENTIDO DE DESVALORIZACION
Se trata del sentimiento íntimo de no merecer, de no estar a la altura de aquello anhelado. Esto suele ser producto de la conciencia social que deja su marca característica: una autoestima baja y negativa.. Un fuerte sentido de desvalorización conlleva un también bajo nivel de aceptación. Es como si tuvieras un techo en cuanto a la cantidad y calidad de lo que te permites recibir de la vida.
¿Qué hacer?
Como siempre, se trata de creencias nada más, (y nada menos!). Para revertir esa situación comienza por darte cuenta de tus méritos y valía. Lleva un cuaderno donde anotes todas las cosas buenas que puedas encontrar en ti. No importa cuan pequeñas puedan ser. Ponte una disciplina y anota unas 5 por día. Antes de opinar sobre la validez de esta simple estrategia te recomiendo que la pongas en práctica. Decenas de personas conozco que han obtenido amplios beneficios. A su vez comienza a Ser y Actuar como una persona que sientas meritoria.
He conocido gente con un fuerte sentido de desvalorización, y sin embargo se trataba de gente maravillosa, por lo que eran y por lo que hacían. Sin embargo ellos no podían ver eso, ya que siempre que pensaban acerca de si, lo hacían desde la perceptiva de la carencia personal. Esa perspectiva cancela nuestros anhelos, ya que en el fondo no es mas que pura “Resistencia”.
2 – ENFOCARSE EN LO QUE NO SE DESEA
Esta es tal vez la primera cosa que aprendes en un curso de Ley de Atracción. El poner la atención y el pensamiento en algo hace que vibres de determinada manera. En todo momento estas enfocado en algo. Ya sea que pienses, recuerdes, proyectes o simplemente mires. Algo ocupa tu mente.
Pero sucede que sin darnos cuenta, es decir, sin tener conciencia de ello, solemos enfocarnos en lo que NO queremos. Si por ejemplo te preocupa la falta de dinero, pones tu atención en eso mismo, en que no hay dinero suficiente. Sin embargo el enfoque debería ser en lo contrario, en tener ese dinero, en la solución. Pensar en problemas y carencias te agota y pone en pésimo estado. Pensar en soluciones siempre te fortalece.
¿Qué hacer?
Entrena tu mente a pensar desde objetivos logrados. En realidad las carencias que experimentas son la plataforma para pensar en lo que si quieres. Toma lo que sea que este en tu vida y no te guste. Piensa ahora como desearías que fueran las cosas. Ahora solo mantén tu atención en esa perspectiva. Los cambios te sorprenderán.
Seguir pensando desde la carencia es una eficaz forma de autosabotaje. Típico de quienes han adoptado la postura de Víctima. Para quienes llevan toda una vida viviendo como víctimas suele ser laborioso dejar esa postura, simplemente han construido una identidad en base a ella.
3 – NO TENER CLARO EL PROPÓSITO
Puedes creer que no tienes propósito y que estas en este planeta por accidente. Pero puedes creer que si existe un propósito, una razón especial que justifica plenamente todo lo que Eres, Haces y Tienes.
Naturalmente el Propósito es algo subjetivo y personal que debes descubrir si no lo has hecho aún. Si lo conoces y sientes, si eres uno con él, podrás saber intuitivamente que todo lo necesario para su cumplimiento se dará naturalmente. Es enorme la fuerza del Propósito, pero la carencia del mismo suele ser una fuerza en contra. Esta se manifiesta con una sensación particular, como si te dijeras “¿ todo esto para que..?” La carencia de propósito suele manifestarse como un desaliento particular ante la vida y la conquista de cualquier logro.
Cualquier objetivo que tengas llega fácil cuando esta dentro de las cosas de tu propósito original. De ahí la importancia de conocerlo. Los objetivos reales y auténticos siempre tienen que ver con el propósito, el cual es personal y surge de lo mas autentico en nosotros.
¿Qué hacer?
Pues saca una cita contigo mismo y haz un lista de todas las cosas que son importantes y valiosas para ti. Piensa de qué manera quieres contribuir al mundo. No te preocupes por no conocer el propósito. Simplemente empieza a definir uno y deja que este se haga cada vez mas claro, viviendo…
Elbio Finozzi Zana
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